背中の丸まり

  1. 姿勢

    １７：背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は、姿勢改善に繋がる内容です🎶１．背中の丸まりの実態背中の丸まり、はこの様な状態。…

  1. 体幹・背

    １２：乗り物移動後に起こりやすい「腰の張り」

  2. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異

  3. 未分類

    2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？

  4. 太もも・ふくらはぎ

    肩甲骨を下げるpart.② 肩こりのテッパン、僧帽筋はふくらはぎを緩ませるべし…

  5. 姿勢

    １７：背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】
PAGE TOP