筋肉が硬くなる理由

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて！

    １．筋肉の硬さ。「硬さ」ってそもそもどんな状態？本日は、足デーでした。不思議なもんです。その日その日で施術する部位が重なることがかなりあるんですよね…

  1. 未分類

    身体創り：肩関節の動き

  2. ライブ資料

    2023.4.28「骨格構造から見る反り腰」LIVE資料

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    あの僧帽筋の硬さをなんとかしたい！

  4. 膝

    膝、痛いです。階段を登ると。

  5. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス②ー棘上筋編ー
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