発達の偏り

  1. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣

    2019,6,1追記動画です。藤原さんの講座で講義させて頂き、その際にご質問を受けました。「スプーンの握り方が上握りから下握りに移行するのが難しい」…

  1. 姿勢

    ８：コア筋が働き易くなる為の「足指力」

  2. 姿勢

    力が抜ける姿勢を作る　ーこちらの方が簡単かもー

  3. 太もも・ふくらはぎ

    太もものパツパツさを軽減する方法

  4. 呼吸

    ６：深く呼吸をする為の「肋骨」の柔軟性

  5. 体幹・背

    身体創り：股関節安定力向上。大臀筋の弱化と効果的な強化方法
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