弱った筋肉

  1. セルフメンテナンス

    「良い身体の状態をキープする方法」ー筋肉のバランスを整えるー

    こんばんは。だいぶ寒くなってきましたね！家では・・小さいヒーターを使用しはじめてしまいましたヾ(*´∀｀*)ﾉ暖かいです。…

  1. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ！ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法

  3. 頭部・首

    １６：後頭部の詰まり感と顎下筋肉の硬さ

  4. 修復

    修復：しゃがめない、正座ができない

  5. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう？
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