四十肩

  1. 修復

    修復:腕を上げると腕前側が痛い・腕を後に回せない(烏口腕筋)

    こんにちは😊しばらく、肩甲骨と上腕骨を繋ぐ筋肉由来の痛みや動きの制限が続いております🙋‍♀️結構ランダムに投稿しているのでまとまりはないのですが、ある程…

  2. 修復

    修復:反対の肩に手が回せない+肩後方の痛み

    こんにちは😊暑い日、如何お過ごしでしょうか?🌞こちらはまぁまぁ暑さと折り合いをつけて過ごせているのではないか、と思う今日この頃です✨結構、今日は爆発的に…

  3. 五十肩(症状と治療経過)

    0.五十肩について 五十肩別名、○○肩五十肩は本当に悩ましい。何故って・・・突然なるから...突発的に、何も誘発要因もないままに・・・(…

  1. 可動域広げタイ

    腕が上がらない。対策は?ー解説編ー
  2. セルフメンテナンス

    再び・・・あぁ、、足が痛いです私。。
  3. 2:頭痛に繋がる「肋骨上部」の硬さ
  4. 施術ノート

    施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. セルフメンテナンス

    施術ノート:就寝中に足が攣る。こむら返り。
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