上下双子筋

  1. 股関節

    11.6「股関節」のLIVE資料です

    2022.11.6に行なったライブ中に出していた画像です😊データを使わせて頂いた書籍も載せてありますのでご参考になさってください✨２４股…

  1. 体幹・背

    修復：そうじき腰痛

  2. 肩

    五十肩（症状と治療経過）

  3. 姿勢

    疲れにくい『運転姿勢』検証しました！

  4. セルフメンテナンス

    再び・・・あぁ、、足が痛いです私。。

  5. セルフメンテナンス

    歩いて１０分もすると膝が痛い。
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