たるみ

  1. デイリー

    dailynote：背部筋が弱くなると額にシワができる！？

    dailynoteはざざっと書くので内容の精度は高くありませんのでご了承くださいませ😊こんにちは！連続投稿となりますが、今日は面白いことが沢山ありま…

  1. 未分類

    11/25(土)「自分で身体を創っていく会」開催のお知らせ

  2. 未分類

    2019.10.13 台風、その後大丈夫でしょうか？

  3. デイリー

    daily note：「教えること」「教えを受けること」

  4. セルフメンテナンス

    ガニ股癖が腰痛に！ガニ股腰痛を防ぐセルフケア➕股関節の詰まりにも！

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腸頸靭帯の行く末
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