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  1. 動画

    【動画】股関節の違和感・太もものツッパリ→捻る動きを伴うならココを疑ってみる

    今回は、痛み違和感の原因追求について話しております。股関節の詰まり感、筋肉のツッパリ、動きによって姿勢によって原因は様々です。ですので原因を突き止めるの…

  1. 食

    糖質をどんな食材でとるか？

  2. セルフメンテナンス

    施術ノート：静止時に腰が痛い。動くと痛くない。

  3. 体幹・背

    施術ノート：背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する！

  4. 未分類

    2023.1.14LIVE資料

  5. セルフメンテナンス

    修復：この動き、できますか？
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