胸郭を緩める

  1. 体幹・背

    修復：「腰」を伸ばしたいなら肋骨を動かす！

    こんにちは😊段々気温が下がってきましたね🍂落ち葉掃きが忙しくなってきた今日この頃です。今回は、前回の腰椎に関連して「腰」を伸ばすコツを書いていき…

  1. 修復

    修復：首の詰まりの正体は肩甲骨根本の詰まり

  2. ライブ資料

    LIVE資料：ハムストリングスをケアして腰痛改善対策

  3. 目

    2019.2.5　私の頭痛は左目の使いすぎです

  4. 姿勢

    お悩み：「大腿筋膜張筋が張りやすい」「膝の外側に違和感を感じやすい」 「骨盤内側…

  5. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛
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