ヨガ
2019.04.22
こんばんは。今回は、昨日投稿した抜けない腕の力の謎について。ちょうど昨日。なんてタイミングいいんだ、と思いましたが、知人の臨床心理士&a…
修復
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
痺れ
体幹・背
セルフメンテナンス
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