手首の痛み

  1. 肩

    5：産後、“手首の痛み”が長期化する

    この投稿は５分で読めるサクッと投稿です✨こんにちは☺️今回は、「手首の痛み」です✨赤ちゃんの抱っこによる、負荷→炎症→要因改…

  1. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

  2. 肩

    １５：肩甲骨と上腕骨の繋ぎ目の不具合［肩凝り解消］

  3. 未分類

    2020.9.8 ご報告

  4. 体幹・背

    修復：腰が動かしにくい＋腕が上げにくい、２動作同時に制限されているなら「広背筋」…

  5. 動画

    更新「股関節の詰り」について深掘り解説しました。
PAGE TOP