ながらケア

  1. 修復

    施術ノート：習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる

    こんにちは😊今日の施術ノートは、習慣と身体の変化について書きたいと思いまして🤔ここ２、３週間、急激にお身体の調子が悪くなった方がおり、その要因を…

  1. 未分類

    2020.9.8 ご報告

  2. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは？

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    臀部のゴリゴリの正体は・・・

  4. 膝

    膝、痛いです。階段を登ると。

  5. セルフメンテナンス

    歩いて１０分もすると膝が痛い。
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