自転車

  1. 股関節が詰まる感覚をなんとかしたい・・・自転車ver.ー股関節かと思いきや首だった話ー

    0.からだのこと、どれくらい知っていますか?今回は股関節の詰まり感、です。結構いらっしゃるんですよね、股関節の違和感で悩まれている方。股関節…

  1. セルフメンテナンス

    坐骨神経痛
  2. 施術ノート

    施術ノート:左手外側の痛み(脇を締めないで手部を使うと痛みは起きやすい)
  3. ご質問

    Q & A:脊椎の可動域を広げる
  4. 修復

    施術ノート:仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛
  5. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー
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