IMG_5501

ピックアップ記事

  1. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  2. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  3. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  4. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  5. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    腰らくセルフケアー大腰筋編ー
  2. デイリー

    dailynote:背部筋が弱くなると額にシワができる!?
  3. 運動

    目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
  4. セルフメンテナンス

    施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  5. セルフメンテナンス

    反り腰、なかなか改善されない方へ
PAGE TOP