首が動かない

  1. 修復

    修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される

    こんにちは😊今回は首の詰まり感と直接的に関連のある肩周りの硬さについて書いていきます🙋‍♀️この内容は、動きの制限と異なり、首の詰まり感＝肩周りのこの部…

  1. ご質問

    Q & A：脊椎の可動域を広げる

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    寒くなったからなのか・・・あなたもあなたも同じところが硬い！

  3. 肩

    肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから

  4. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  5. 痺れ

    １４：起床時の手先の痺れ
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