鎖骨下動脈

  1. 修復

    施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる？

    こんにちは😊今回は、久しぶりに施術ノートを書いてみまます🙋‍♀️最近、Liveの内容とそれに派生した内容のブログを書くことが多いのと、ブログを書くときに…

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの？手術、本当に必要？

  2. セルフメンテナンス

    「良い身体の状態をキープする方法」ー筋肉のバランスを整えるー

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて！

  4. 姿勢

    １７：背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】

  5. 体幹・背

    身体創り：下腹部を引き上げる
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