肩甲骨動かす

  1. セルフメンテナンス

    肩甲骨と背骨の間の痛みー解説からメンテナンスまでー

    肩の悩みは尽きないですよね。手を使うとどうしても肩に力が入りますし、手を使わない生活はもはや無理ですしね。肩の痛みの中でも、肩甲骨と背骨の間の痛みについて書いて…

  1. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる！？

  2. デイリー

    daily note：「教えること」「教えを受けること」

  3. 修復

    施術ノート：仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛

  4. 未分類

    はじめまして

  5. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方
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