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施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。
【続きの補足】もっと楽に脊柱起立筋を使う方法
施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる？
身体創り：“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか？
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