首を伸ばす

  1. 修復

    施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる？

    こんにちは😊今回は、久しぶりに施術ノートを書いてみまます🙋‍♀️最近、Liveの内容とそれに派生した内容のブログを書くことが多いのと、ブログを書くときに…

  1. 施術ノート

    施術ノート(身体創り)：肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…

  2. 頭痛

    ２１：筋肉由来の頭痛【痛み改善】

  3. 腰

    ２４：大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力

  4. 肩

    脱＊肩コリ

  5. 体幹・背

    施術ノート：①「腕を上げた時の肩つっかえた感じ」「パフォーマンスの向上」
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