鉛筆持ち方

  1. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣

    2019,6,1追記動画です。藤原さんの講座で講義させて頂き、その際にご質問を受けました。「スプーンの握り方が上握りから下握りに移行するのが難しい」…

  1. 体幹・背

    身体創り:胸椎と腰椎の可動域を広げる
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    股関節の詰まり感、なんとかならないの!?
  3. 修復

    修復:関節から攻める「肩凝り」
  4. 首の痛みの原因は・・・椅子だった!?
  5. 背中

    【続きの補足】もっと楽に脊柱起立筋を使う方法
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