身体の軸

  1. ご質問

    Q & A:腹横筋を働かせながら歩く

    動画↓video-output-A69AC208-92FE-4190-ADF2-8FB01290246A…

  1. 施術ノート

    施術ノート:運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
  2. 大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
  3. 未分類

    【お知らせ】通知機能が働かなくなってます
  4. 筋肉連動

    dailynote:「首が前に出ているテニス部員」
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    【動画】腰が硬まった!時に行うセルフメンテナンス
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