セルフメンテナンス
2019.07.18
こんばんは。なんだか・・涼しいですね。でも、湿気は最強(´-ω-｀)最近、腹筋背筋を頑張っている…
肩
食
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
動画
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脱＊肩コリ
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