自転車

  1. 股関節

    股関節が詰まる感覚をなんとかしたい・・・自転車ver.ー股関節かと思いきや首だった話ー

    ０．からだのこと、どれくらい知っていますか？今回は股関節の詰まり感、です。結構いらっしゃるんですよね、股関節の違和感で悩まれている方。股関節…

  1. 体幹・背

    施術ノート：②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」

  2. 体幹・背

    良姿勢の要、脊柱起立筋。根強い腰痛もここが働いてないことが要因！？

  3. 修復

    修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される

  4. 体幹・背

    修復：そうじき腰痛

  5. 肩

    脱＊肩コリ
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