腕動かしにくい

  1. 可動域広げタイ

    腕が上がらない。対策は？ー解説編ー

    「腕が上がらなくて困っている」腕・肩のお悩みで来られる方は多いデス(●´ー｀●)なんでこんなに硬くなっちゃうの腕の筋肉ー、と、私もお客様の筋肉を触れてて…

  1. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは？

  2. 体幹・背

    施術ノート：背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する！

  3. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです

  4. 修復

    施術ノート：お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった

  5. 肩

    大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
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