腕動かしにくい

  1. 可動域広げタイ

    腕が上がらない。対策は？ー解説編ー

    「腕が上がらなくて困っている」腕・肩のお悩みで来られる方は多いデス(●´ー｀●)なんでこんなに硬くなっちゃうの腕の筋肉ー、と、私もお客様の筋肉を触れてて…

  1. 施術ノート

    施術ノート：足が内側に入ってしまう、要因&対策

  2. 体幹・背

    身体創り：胸椎と腰椎の可動域を広げる

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腸頸靭帯の行く末

  4. 動画

    「力が抜ける姿勢」を作る方法

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ！ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
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