腕の力が抜けない

  1. 身体創り:肩関節前面の構造と緩めポイントなど

    こんにちは😊9/4のライブに合わせて、肩関節前面の内容も投稿で残しておきたいと思います🙋‍♀️1.筋肉肩前面の筋肉は、表層と深層と分けるとこれら…

  2. セルフメンテナンス

    「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

    1.腕の力が抜けない理由こんばんは。そして、お久しぶりです。blogの更新を後回しにしていたら、先日、お客様から心配して頂いてしまいました(…

  1. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる!?
  2. 修復

    施術note:大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜
  3. ライブ資料

    8.11LIVE:肩・首を快適にする為の二頭筋&三頭筋ケア
  4. 修復

    修復:関節から攻める「肩凝り」
  5. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです
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