肩後面奥の方の痛み

  1. 修復

    修復:肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。
  2. セルフメンテナンス

    坐骨神経痛
  3. セルフメンテナンス

    肩甲骨と背骨の間の痛みー解説からメンテナンスまでー
  4. 動画

    「足を内側にひねれない」時のエクササイズ
  5. セルフメンテナンス

    大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
PAGE TOP