肩の詰まり感

  1. 修復

    修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. デイリー

    daily note：「教えること」「教えを受けること」

  2. ゴルフ

    施術ノート：ゴルフ後に右股関節が痛くなる

  3. 未分類

    LIVE資料：不調が起こりにくい身体にするための股関節強化力

  4. セルフメンテナンス

    今日は前屈。身体が硬い、といっても実際はどこが硬いの？ー解説からメンテナンスまで…

  5. ご質問

    Q & A：腹横筋を働かせながら歩く
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