筋皮神経

  1. 修復

    修復：腕を上げると腕前側が痛い・腕を後に回せない（烏口腕筋）

    こんにちは😊しばらく、肩甲骨と上腕骨を繋ぐ筋肉由来の痛みや動きの制限が続いております🙋‍♀️結構ランダムに投稿しているのでまとまりはないのですが、ある程…

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    腰が二日前くらいから変な感じがして・・・んー、動いていないのは首ですね。

  2. 修復

    施術note：大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜

  3. 姿勢

    身体創り：“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか？

  4. ライブ資料

    2023.4.28「骨格構造から見る反り腰」LIVE資料

  5. 修復

    修復：大腰筋が緩まないには理由がある ー緩ませる前にやる重要なことー
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