整体

  1. 修復

    施術ノート:腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから

    こんにちは😊今回は、下腹部が弱くなることによる、腰背部の負担について書きます🙋‍♀️0.序文腰痛の要因は筋肉の数だけあり、腸腰筋など王道要因もあ…

  1. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは?
  2. セルフメンテナンス

    「良い身体の状態をキープする方法」ー筋肉のバランスを整えるー
  3. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  4. 大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
  5. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる!?
PAGE TOP