手術

  1. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの？手術、本当に必要？

    お知らせ６月から、火曜日午前中もご予約を承らさせて頂くことにしました。平日のご予約を取りやすくする為の変更なのですが、今後また変更させて頂く可能性はあります…

  1. セルフメンテナンス

    修復：この動き、できますか？

  2. 修復

    「伸ばす」「緩める」「整える」「リラクセーション」この筋肉には何をしたら良いの？…

  3. 修復

    施術note：大胸筋の緊張の抜けにくさと胸筋筋膜

  4. 姿勢

    【姿勢改革④】腹圧強化！立位姿勢がもっと綺麗になる練習方法こ

  5. 太もも・ふくらはぎ

    １８：内転筋6兄弟の引っ込み思案性について【筋肉話】
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