動いていない時に腰が痛い,動くと腰は痛くない,腸腰筋,内転筋群,ハムストリング,腓腹筋,広背筋,歩き方,体幹の力を使いながら歩く,捻りが出ていない歩き方は足を動かしているだけ

  1. 姿勢

    腰、痛くなってませんか?座位姿勢検討しました。
  2. 肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
  3. 姿勢

    施術ノート:【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
  4. 未分類

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  5. 足に力が入らないpart.②ー前鋸筋編ー
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