僧帽筋が張る

  1. 体幹・背

    修復：肩の強張り解消に広背筋強化

    こんにちは😊今回は、冷房が大活躍のこの時期の悩みの種でもある肩の強張り改善についてです。冷房がかかり始めた頃から格段に肩周りの施術をご希望される方が増え…

  1. 体幹・背

    修復：肩の強張り解消に広背筋強化

  2. ご質問

    ご質問にお答えしました！

  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    肩を動かすと腰が動くんですよ

  4. 目

    2019.2.5　私の頭痛は左目の使いすぎです

  5. セルフメンテナンス

    チャンネルを・・・作りました！再び！！
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