三角筋

  1. 姿勢

    施術ノート：【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例

    姿勢,姿勢改善,背骨,腹横筋…

  1. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について

  2. 体幹・背

    身体創り：下腹部を引き上げる

  3. デイリー

    dailynote：佐々木郎希投手の抜群の股関節の安定度

  4. 姿勢

    身体創り：“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか？

  5. 体幹・背

    dailynote：腹横筋の活躍は骨格状態次第
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