テニス

  1. セルフメンテナンス

    【ご質問お応えしました】腕をあげると肩に”ズキン”とした痛みが出る

    1.ご相談内容本日はからだのことを書いていきます。ご質問にお応えしましたシリーズです。はじめまして、痛みの相談な…

  1. 体幹・背

    施術ノート:②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」
  2. セルフメンテナンス

    再び・・・あぁ、、足が痛いです私。。
  3. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  4. 未分類

    お知らせ
  5. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも?
PAGE TOP