掃除背骨真っ直ぐ筋肉バランス

ピックアップ記事

  1. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  2. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  3. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  4. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  5. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!

カレンダー

2022年11月
« 10月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

おすすめ記事

最近の記事

  1. 動画

    「臀部〜足にかけての痛み」原因はどこでしょう?
  2. デイリー

    dailynote:背部筋が弱くなると額にシワができる!?
  3. 修復

    修復:肩後の“奥の方”の痛み・違和感
  4. 身体創り:肩関節前面の構造と緩めポイントなど
  5. 施術ノート

    施術ノート:運動連鎖を利用してブレなく肩を動かす-筋肉疲労を軽減して長時間動かせ…
PAGE TOP