1510194

ピックアップ記事

  1. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  2. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  3. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法

カレンダー

2023年3月
« 2月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

おすすめ記事

最近の記事

  1. 施術ノート

    施術ノート:「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
  2. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
  3. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は?ーメンテナンス編ー
  4. 体幹・背

    dailynote:腹横筋の活躍は骨格状態次第
  5. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも?
PAGE TOP