1471243

ピックアップ記事

  1. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  2. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  3. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  4. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  5. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 3:つま先真っ直ぐでしゃがめなくなると階段が苦痛に!?
  2. 運動

    目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
  3. セルフメンテナンス

    長時間座っても疲れなくなる!鍛える筋肉と筋力アップ方法
  4. デイリー

    dailynote:背部筋が弱くなると額にシワができる!?
  5. 修復

    施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる?
PAGE TOP