c1ad2ac4715846dd69ba6b6c5eb25f6d_l

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  2. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  3. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  4. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  5. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:「スムーズに歩行できるように①」「腰の鉄板のような硬さ①」
  2. 姿勢

    身体創り:“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか?
  3. 未分類

    2023.1.14LIVE資料
  4. セルフメンテナンス

    坐骨神経痛
  5. デイリー

    dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
PAGE TOP