肩甲骨前傾よる前鋸筋短縮2

ピックアップ記事

  1. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  2. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  3. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  4. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  5. あれっ!姿勢良くなってませんか!??

カレンダー

2023年4月
« 3月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

おすすめ記事

最近の記事

  1. セルフメンテナンス

    施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  2. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる!?
  3. 体幹・背

    修復:そうじき腰痛
  4. 姿勢

    身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  5. 未分類

    2023.1.14LIVE資料
PAGE TOP