広背筋働き

ピックアップ記事

  1. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  2. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  3. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  5. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 未分類

    11.13Live資料
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腹部、パツパツに硬くなっていませんか?
  3. セルフメンテナンス

    反り腰、なかなか改善されない方へ
  4. 体幹・背

    修復:前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安
  5. ライブ資料

    LIVE資料:ハムストリングスをケアして腰痛改善対策
PAGE TOP