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2022.06.1
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2022.04.5
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2022.04.2
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肩
セルフメンテナンス
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
食
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身体創り：肩関節前面の構造と緩めポイントなど
原因追求型肩こりセルフメンテナンス③ー小円筋編ー
すいません、またしても背中なんですけどいいですか
施術ノート：静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
玄米より白米の方が良いらしい？
