頭痛

  1. ２１：筋肉由来の頭痛【痛み改善】

    この投稿は５分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回は「頭痛」について書いていきます。※強い頭痛、いつもと明らかに異なる頭痛、鎮痛薬の効果がな…

  1. 目

    2019.2.5　私の頭痛は左目の使いすぎです

  2. 呼吸

    ６：深く呼吸をする為の「肋骨」の柔軟性

  3. デイリー

    dailynote：支える筋肉・動かす筋肉

  4. 食

    玄米より白米の方が良いらしい？

  5. セルフメンテナンス

    大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
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