背骨を支点に動かす

ピックアップ記事

  1. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  2. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  3. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  4. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  5. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

当院の施術メニュー

カレンダー

2024年9月
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

最近の記事

アーカイブ

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  2. ライブ資料

    5.12LIVE資料「長年のストレートネックとその対策について」
  3. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・!!
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:「スムーズに歩行できる様に②」「腰の鉄板の様な硬さ②」
  5. 体幹・背

    修復:腰の張り感と胸腰筋膜
PAGE TOP