ふくらはぎ神経

ピックアップ記事

  1. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  2. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  3. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  4. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  2. セルフメンテナンス

    歩いて10分もすると膝が痛い。
  3. 体幹・背

    同じ姿勢が続き固まってしまった!時の、 腰のセルフメンテナンス方法
  4. 体幹・背

    修復:肩の強張り解消に広背筋強化
  5. 施術ノート

    施術ノート:「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」
PAGE TOP