2022年 7月 07日

  1. 体幹・背

    修復：肩の強張り解消に広背筋強化

    こんにちは😊今回は、冷房が大活躍のこの時期の悩みの種でもある肩の強張り改善についてです。冷房がかかり始めた頃から格段に肩周りの施術をご希望される方が増え…

  1. 体幹・背

    身体創り：腹筋群を強化するなら大臀筋も連鎖し動かすべし！

  2. 修復

    施術ノート：腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから

  3. 修復

    修復：「すぐ痛む」と「しばらくすると痛む」にはそれぞれ適切な対処・対策を

  4. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ！ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
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