2022年 5月 09日

  1. 施術ノート

    施術ノート:足が内側に入ってしまう、要因&対策

    こんにちは😊今回は、股関節内旋位に入ってしまう要因、内旋を改善するために必要なことを書いていきます。1.股関節内旋内旋、というのは大腿骨を内側方…

  1. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで?
  2. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料
  3. 股関節

    股関節が詰まる感覚をなんとかしたい・・・自転車ver.ー股関節かと思いきや首だっ…
  4. ご質問

    Q & A:脊椎の可動域を広げる
  5. セルフメンテナンス

    反り腰、なかなか改善されない方へ
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