体幹・背
2022.04.21
こんにちは😊今回は、先日のYouTubeライブで頂いたコメントの中で、掃除機かけをしていると毎回腰が痛くなる、と仰っていた方がいたので要因を分析してみよ…
腰
姿勢
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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施術ノート
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１１：腰の張り感根本解決「浮指編」
お悩み：「大腿筋膜張筋が張りやすい」「膝の外側に違和感を感じやすい」 「骨盤内側…
臀部のゴリゴリの正体は・・・
はじめまして
施術ノート：「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
