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  1. 体幹・背

    修復:前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安
  2. からだの感覚の話

    02:痛み・違和感は「からだからのサイン」と思う訳
  3. 姿勢

    疲れにくい『運転姿勢』検証しました!
  4. セルフメンテナンス

    修復:この動き、できますか?
  5. 姿勢

    姿勢と手操作の関係 ー肩の力が抜ければ手はよく動くー
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