姿勢
2019.06.6
こんばんは。前回の投稿ですが。仙骨部分の脊柱起立筋をどう使うか、が難しいかな、と思いまして補足を撮ってみました。軽く筋トレにもなるので、…
施術ノート
セルフメンテナンス
背中
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