2019年 1月 05日

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に!?

    1.腰痛と太ももと大腰筋改めまして。2019年も当院とこのブログと時々私原田も宜しくお願い致します!今年どんな年になるか、は2018…

  1. 15:肩甲骨と上腕骨の繋ぎ目の不具合[肩凝り解消]
  2. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は?ーメンテナンス編ー
  3. 体幹・背

    修復:肩の強張り解消に広背筋強化
  4. ライブ資料

    8.11LIVE:肩・首を快適にする為の二頭筋&三頭筋ケア
  5. 姿勢

    姿勢と手操作の関係 ー肩の力が抜ければ手はよく動くー
PAGE TOP